- Mark Pyramid
- Știri
- 0 comments
Lumea wellness-ului vibrează de o întrebare virală: „Conține ashwagandha iarbă?” Deși ambele plante sunt considerate surse puternice de relaxare, ADN-ul lor este complet diferit. Astăzi, analizăm adevărul botanic.
Ce este Ashwagandha?
Ashwagandha, cunoscută științific sub numele de Withania somnifera, este o plantă ancestrală folosită în medicina tradițională ayurvedică de secole. Adesea numită „ginseng indian” sau „cireașă de iarnă”, această plantă adaptogenă ajută organismul să gestioneze stresul și îmbunătățește starea generală de bine. Crește natural în climatele uscate din India, Orientul Mijlociu și părți ale Africii. Spre deosebire de canabis, ashwagandha nu conține THC sau CBD, substanțele responsabile pentru efectele psihoactive ale marijuanei.
Genetică recomandată pentru relaxare naturală
Northern Lights
THC: 22% | Indica pură. Cunoscut pentru calmul fizic profund și efectele sedative.
Vezi Soiul
White Widow
THC: 22% | Hibrid echilibrat. Faimos pentru claritate mentală și ameliorarea stresului.
Vezi SoiulMituri și concepții greșite: Dezmințirea afirmațiilor comune
Există multe mituri în jurul ashwagandhei care cauzează confuzie în rândul noilor utilizatori. Un mit răspândit afirmă că ashwagandha posedă efecte psihoactive similare canabisului. Această credință este fundamental greșită. Ashwagandha se concentrează pe promovarea echilibrului și atenuarea stresului, nu pe inducerea euforiei sau modificarea stării de conștiință. Unii sceptici chiar întreabă: „are ashwagandha iarbă în ea?”, comparând senzația de calm cu efectul canabisului, însă această idee este infirmată atât de utilizarea tradițională, cât și de datele științifice.
Ashwagandha vs. CBD: Alegerea profesională pentru calm
Dacă sunteți în căutarea ashwagandhei pentru că doriți relaxarea oferită de canabis fără efectul psihoactiv („high”), ar trebui să explorați CBD-ul (Canabidiolul). În timp ce ashwagandha acționează asupra nivelului de cortizol treptat, CBD interacționează direct cu sistemul endocanabinoid al corpului pentru a oferi un echilibru și o ameliorare a stresului zilnic mult mai imediată.
Spre deosebire de „iarba” obișnuită, soiurile cu dominanță CBD sunt special create pentru a conține niveluri ridicate de CBD terapeutic și aproape deloc THC. Acest lucru le face calea de mijloc ideală pentru cei care apreciază știința botanică, dar necesită o experiență non-psihoactivă.
Clarificări bazate pe dovezi
Pentru a risipi confuzia dintre ashwagandha și canabis, utilizatorii trebuie să se bazeze pe fapte științifice. Numeroase studii confirmă că ashwagandha nu conține compuși de canabis precum THC sau CBD. Proprietățile sale terapeutice se datorează fitochimicalelor unice, în principal withanolidelor. Știința confirmă: ashwagandha ajută la gestionarea stresului și crește rezistența fizică fără implicarea elementelor de canabis.
Descoperire științifică: Canabisul și hype-ul „Gym Weed”
În timp ce rețelele sociale numesc adesea ashwagandha „iarbă naturală pentru sală”, cercetările științifice recente (metoda EMA) au scos la iveală o legătură surprinzătoare: consumul moderat de canabis corelează, de fapt, cu o activitate fizică crescută (MVPA). Datele sugerează că utilizatorii anumitor genetici au mai multe șanse să alerge sau să facă antrenamente intense în zilele în care consumă canabis.
„Sunt convins că potențialul canabisului este încă departe de a fi dezvăluit complet. Așteptăm noi descoperiri privind impactul său asupra motivației și recuperării fizice”, declară fondatorul Pyramid Seeds.
Siguranță, calitate și proveniență
Atunci când alegeți suplimente de ashwagandha, calitatea și proveniența sunt pe primul loc. Consumatorii ar trebui să opteze pentru produse testate riguros de laboratoare independente pentru puritate și eficacitate. Brandurile de încredere oferă informații detaliate despre metodele lor de aprovizionare. Standardele de reglementare stabilite confirmă clar absența canabisului în compoziția ashwagandhei.
Întrebări frecvente: Ashwagandha și Canabisul
1. Conține ashwagandha compuși de canabis?
2. Ies pozitiv la testul de droguri pentru marijuana dacă iau ashwagandha?
3. Poți simți un efect de „high” de la ashwagandha?
4. De ce confundă oamenii ashwagandha cu iarbă?
5. Există vreun risc de contaminare încrucișată?
Faceți cunoștință cu expertul: Mark Pyramid
Mark este genetician senior la Pyramid Seeds cu peste 15 ani de experiență în cultivarea canabisului și cercetare botanică. Specializat în inovarea soiurilor și profilurile chimice, Mark se concentrează pe unirea cunoștințelor străvechi despre plante cu știința modernă de laborator. Misiunea sa este de a educa cultivatorii și consumatorii prin transparență și genetică de înaltă calitate.
Comments (0)
New comment