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Un estudio reciente, publicado en la revista Preventive Medicine Reports (Informes de Medicina Preventiva Preventive Medicine Reports | Journal | ScienceDirect.com by Elsevier arroja) arroja luz sobre los hábitos de vida de los consumidores de marihuana y rompe el cliché tan arraigado sobre su baja actividad física. Contrario a la creencia popular, la investigación revela que las personas que consumen marihuana en realidad realizan más actividad física, en concreto caminatas, que los usuarios de cigarrillos electrónicos y que los no consumidores.
Este fascinante estudio, realizado por la Universidad de Texas en Dallas y la Universidad de Ohio, analizó los datos recopilados de 2 591 adultos a través del Estudio Nacional Longitudinal de Salud Adolescente a Adulto entre 2016 y 2018. Los hallazgos fueron reveladores. En comparación con los no usuarios, usuarios de cigarrillos electrónicos y aquellos que consumen ambos, los consumidores de marihuana caminaban con mayor frecuencia por semana. Este incremento en la frecuencia de ir de caminata adquirió relevancia tras el ajuste en base a varios factores, aunque no se observaron diferencias notables en términos de entrenamiento de fuerza o ejercicio general entre los grupos.
Este estudio pionero, que cubre diversos tipos de actividad física, es uno de los primeros en explorar la relación entre el consumo de marihuana y el ejercicio. Los resultados se oponen vehementemente a la noción predominante de que los consumidores de marihuana son menos activos que aquellos que no consumen esta sustancia. Los investigadores concluyeron que el consumo de marihuana no está significativamente relacionado con la realización de un tipo particular de actividad física.
El estudio también analiza las posibles razones por las que los consumidores de marihuana podrían tener mayor tendencia a caminar, sugiriendo que algunos adultos podrían usar cannabis para aumentar su motivación y disfrute del ejercicio. Además, la concentración de consumidores de marihuana en áreas urbanas, donde caminar y el uso de transporte público son más comunes, especialmente en aquellos estados donde la marihuana medicinal y recreativa es legal, podría ser otro factor contribuyente.
Además, el aumento de la propensión a realizar actividades físicas vinculado al consumo de cannabis fue respaldado por otro estudio publicado en diciembre, que desveló que el consumo de marihuana antes del ejercicio puede llevar a una experiencia más gratificante y una «euforia del corredor» más intensa.
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